Diventare più Intelligenti

come mantenere in forma il cervello

(PubliWeb) Chi è l'intelligente? Di solito una persona che sa utilizzare nel miglior modo possibile la propria attività cerebrale. Chi che riesce a capire, ragionare, ricordare. Gli psicologi tendono a correlare l'intelligenza di un individuo alla sua personalità, alla creatività e al carattere. Indubbiamente intelligenti si nasce, ma ci sono anche diversi strumenti per diventarlo. Questo significa che un certo tipo di intelligenza si può costruire e stimolare attraverso la cura della mente, cercando di mantenere il cervello attivo, giovane e vitale, indipendentemente dall'età. I suggerimenti che possiamo dare a chi volesse intraprendere questo percorso sono diversi e tutti utilissimi:




- coltivate interessi nuovi e diversi
- ponetevi continuamente domande e cercate a modo vostro delle risposte
- abituatevi a ragionare anche nei momenti di maggiore tensione e caos
- dedicate un po' di tempo alla scoperta di posti in cui non siete mai stati
- cercate soluzioni diverse in tutti gli ambiti
- tenetevi informati e leggete molto e di tutto
- cercate di farvi un'opinione
- imparate una lingua straniera
- stimolate la vostra curiosità
- mangiate bene e fate attività fisica all'aperto.

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