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Sport in Spiaggia

Sport in Spiaggia

in forma anche in vacanza



(PubliWeb) Rilassarsi ed oziare al sole è, indubbiamente, un genere di attività particolarmente adatta quando si va in vacanza. Questo però non vuol dire che non si debba o non si possa fare un po' di sport anche solo per poter sfoggiare in spiaggia un fisico tonico e invidiabile. Ci sono diverse attività che chiunque, con un po' di pazienza e un po' di buona volontà, può praticare sulla sabbia. Ideali per bruciare un po' di calorie e per potersi comunque abbronzare e divertire.



Tra i must dell'estate c'è la classica partita a Beach Volley: in molte località si organizzano tornei ma vanno benissimo anche le partite tra amici o vicini di ombrellone. Da questo sport sono poi derivate versioni alternative come il Foot Volley che ha le stesse regole del Beach Volley con un'unica variante: la palla si può toccare solo con i piedi. C'è poi il Beach Tennis, versione da spiaggia del tennis; il Beach Soccer, che consiste in una sorta di calcetto a piedi nudi. Numerosi anche gli sport da fare in acqua. Tra i più semplici c'è, indubbiamente, il nuoto anche se in mare risulta essere più faticoso che in piscina. Ma si può provare anche il Kite Surf che si pratica volando sull'acqua con il sostegno di una sorta di aquilone e con una tavola ai piedi. Non possiamo dimenticare i classici surf, wind surf e vela a cui, negli anni recenti, si è aggiunto anche il Wakeboard, nato dalla fusione di sci nautico e snowboard. Non male e più abbordabili le partite a racchettoni, le corse mattutine sul bagnasciuga o delle lunghe (e magari anche romantiche) passeggiate al tramonto.

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