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Dimagrire facilmente

Dimagrire facilmente

a dieta solo due giorni alla settimana



(PubliWeb) A volte ci si impegna fino allo stremo: si evitano dolci, si rinuncia alla pasta, si allontana la tentazione della pizza o del pane, si mettono da parte alcool e bevande zuccherate. Eppure quei chili finiti sulla pancia, sui fianchi o dove meglio credono si ostinano a rimanere dove sono. Ma per tutti coloro i quali amano mangiare e sono un po' stanchi di dover fare continue rinunce per poter tenere sotto controllo il proprio peso, arriva una buona notizia. Anzi, un'ottima notizia.



Alcuni studiosi britannici dell'ospedale universitario di Manchester, dopo aver condotto diversi test su un gruppo di donne, sono riusciti a notare che si può dimagrire meglio stando a dieta stretta solo due giorni alla settimana e mangiando con relativa libertà i restanti cinque. Gli esperti, infatti, hanno constatato che le donne che seguivano una dieta rigida solo due giorni su sette, dopo tre mesi, erano riuscite a perdere più peso di quelle che erano rimaste a stecchetto per l'intera settimana. Una prospettiva del genere potrebbe rivelarsi un incoraggiamento e una consolazione per molti. Un sistema quasi indolore grazie al quale, forse, si potranno finalmente raggiungere dei risultati e, soprattutto, non si sarà costretti a fare costantemente la fame!

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