Metti Like su Publiweb Suggerisci Publiweb su Whatsapp Aggiungi nei preferiti Segui Publiweb su Twitter Publiweb Newsletter RSS Publiweb






Dimagrire facendo l'amore

Dimagrire facendo l'amore

le posizioni hot che bruciano più calorie



(PubliWeb) Tutti sappiamo che fare l'amore è un'attività fisica impegnativa e, come tale, fa bruciare tante calorie e aiuta a tenere il corpo e il cuore in forma. Tuttavia, esistono alcune posizioni che fanno consumare più energia e altre che ne fanno consumare meno, alcune influiscono più sul partner maschile, altre sulla femmina. Scegliere quelle giuste può essere strategico per il vostro girovita nonché, ovviamente, diventare un vero e proprio toccasana per il vostro rapporto di coppia. Dimagrire andando in palestra è noioso, ma farlo nella calda intimità di un letto facendo qualcosa di piacevole beh... è tutta un'altra cosa. Per determinare quali posizioni brucino più di altre, abbiamo rispolverato il kamasutra, scelto le posizioni che ci sembravano più creative e calcolato le calorie al minuto (perché ogni uomo è diverso, senza offesa). Anche i preliminari sono importanti, così come spogliarsi a vicenda. Ciò che ne viene fuori è quello che leggete di seguito:



- In piedi uno di fronte all'altro. Forse avevate pensato di poter bruciare tantissimo con la semplice posizione del missionario? Beh ovvio, ma stare in piedi è senza dubbio più dispendioso, ma anche più eccitante. 51 calorie al minuto
- Lui in ginocchio e lei in ginocchio sopra di lui. Probabilmente un po' più comoda della prima, ma permette comunque di bruciare un bel po' di calorie, ben 55 al minuto.
- Lui sopra e lei che si aggrappa alla sua schiena con le gambe. Ottima posizione per tonificare i muscoli e bruciare 62 calorie al minuto
- La carriola. Lei con i gomiti poggiati sul tavolo e lui da dietro la tiene sollevata per le gambe. Rafforza le braccia, i muscoli dorsali e i glutei. 64 calorie al minuto.
- Lui in ginocchio e lei con le spalle e la testa sul letto, mentre il busto resta sollevato e le gambe si aggrappano alle spalle di lui. Ottima posizione per far lavorare assieme addominali, glutei e gambe. Consente di bruciare ben 67 calorie al minuto.

I Link :
Dimagrire in 3 minuti
Dimagrire facilmente
Lei e Lui
Uomini italiani poco romantici
I segni zodiacali che tradiscono di più
Come farsi desiderare
Uomini, migliorate il vostro look!
Le coccole sono importanti