Ora legale
lancette un'ora avanti
(PubliWeb)
L'ora legale scatta alle 2 del mattino di domenica 31 Marzo in tutti i Paesi dell'Unione Europea.Le lancette dell'orologio dovranno essere pertanto spostate in avanti di un'ora.
Un'ora di sonno in meno non avrà certo gli effetti di un "salto" di fuso orario, ma qualche disagio è possibile, poichè vengono toccati i bioritmi. Ed allora sarà bene avere uno stile di vita sobrio:poco vino,ridurre il consumo di caffè e mangiare pasti poco elaborati.
L'ora legale avra' una durata di quasi sette mesi, quando ad ottobre i dormiglioni recupereranno l'ora persa.
Di seguito il link al sito dell'Istituto Elettrotecnico Nazionale "Galileo Ferraris" di Torino che si occupa di scandire l'ora "esatta" in Italia.