Problema Sudore

Problema Sudore

come sconfiggere la sudorazione eccessiva



(PubliWeb) Tra i nemici più antipatici della calda stagione c'è il sudore. Soprattutto per quelle persone che soffrono di eccessiva sudorazione (detta anche iperidrosi) e, spesso, si trovano a dover affrontare momenti imbarazzanti a causa di questa fastidiosa predisposizione. Sudare è del tutto naturale, anzi è indispensabile per il nostro corpo, ma cosa fare per evitare disagi causati dall'eccesso di sudore o da odori poco gradevoli? Ecco qualche piccolo consiglio:
- lavatevi quotidianamente e anche più volte al giorno, se necessario;
- per lavarvi usate del sapone semplice, meglio quello di marsiglia perché più delicato;
- per il bagno e per il pediluvio sono molto indicati oli di salvia officinalis;
- non esagerate col deodorante perché non copre il cattivo odore, ma lo rende ancora più insopportabile;
- non indossate mai la stessa maglia o la stessa camicia per più giorni consecutivi;
- curate anche l'alimentazione: evitate cibi troppo piccanti o speziati;
- dimagrire un po' vi aiuterà a sudare meno;
- in erboristeria esistono numerosi prodotti capaci di combattere i batteri generatori di cattivi odori;
- è consigliabile indossare abiti comodi e realizzati con tessuti naturali.

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