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Viaggio all'Estero

Viaggio all'Estero

fai attenzione a cosa mangi!



(PubliWeb) Vi state preparando per un viaggio all'estero? Magari per un periodo di vacanza in un Paese molto caldo, pieno di sole e mare, sperando nel relax? Benissimo. Fate però molta attenzione a cosa berrete e cosa mangerete affinché la vostra vacanza non si trasformi in un incubo. Se vi recherete in luoghi in cui i rischi di contaminazione delle acque e degli alimenti sono piuttosto diffusi vi suggeriamo qualche consiglio di sopravvivenza e di sicurezza:
- bevete sempre e comunque acqua purificata o imbottigliata;
- mangiate solo cibi cotti e preferibilmente molto leggeri;
- preferite frutta da sbucciare e non macedonie pronte;
- non mangiate pesce crudo o poco cotto condito con aceto o limone;
- non comprate alimenti venduti su banchetti posti lungo le strade;
- pulite bene le lattine di bibite messe a refrigerare in acqua o ghiaccio;
- usate acqua purificata per lavare i denti;
- non usate ghiaccio;
- non bevete latte e non mangiate formaggi freschi ma solo pastorizzati.

I Link :
Le mete da evitare
Sicurezza degli alimenti
Saper mangiare
Vacanze separate?

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