Tradimento

Tradimento

come provare a superarlo



(PubliWeb) Siete stati traditi? Può succedere, e succede, anche nelle coppie apparentemente più solide e collaudate. Ora: cosa fare? A parte provare grande delusione e sconforto è assolutamente necessario scegliere se voler continuare ad andare avanti o interrompere la relazione. Se la vostra volontà è quella di continuare comunque, ci sono dei comportamenti che è opportuno mantenere ed altri che è meglio evitare. Ecco qualche suggerimento:
- fate una profonda autoanalisi e scoprite se rimanere insieme è esattamente ciò che desiderate;
- mettete in conto che, nel caso in cui voleste andare avanti, andrete incontro a momenti di profonda sofferenza emotiva e psicologica;
- sforzatevi di mantenere un vostro equilibrio personale;
- non siate troppo aggressivi né troppo inclini ad un facile perdono;
- cercate conforto in persone amiche e familiari che possano aiutarvi ed ascoltarvi;
- parlate col partner e individuate i motivi per cui vi ha tradito;
- chiedete con sincerità cosa vuole da voi e dal vostro rapporto;
- dovrete scoprire se l'altra/o ha realmente intenzione di restare con voi o rimane solo per non affrontare difficoltà e rimorsi;
- rimanere insieme prevede che si lavori insieme per risanare e ricompattare la coppia;
- non siate vendicativi o cattivi poiché la rabbia, seppur vada in qualche modo esternata, non dà mai buoni risultati;
- rendete l'altra/o partecipe delle vostre sensazioni e delle problematiche che vivete;
- di tanto in tanto fate il punto della situazione e ragionate sull'effettiva esistenza di miglioramenti nel rapporto;
- prendetevi maggiore cura di voi stessi e dedicatevi ad attività piacevoli e stimolanti.


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